Fleurs infos…

Bonjour à tous! Aujourd'hui je reviens vers vous pour vous partager quelques infos sur les fleurs concernant le bien-être, la santé et la beauté. Mais parlons d'abord du bien-être.

Certaines fleurs favorisent le bien-être cérébral comme la camomille : pouvoir calmant et apaisant. Elle est idéale contre l'anxiété et les tensions nerveuses. Elle est consommée en infusion mais aussi en pommades on encore en compléments alimentaires. Il y a également le tilleul qui donne un sommeil réparateur et se boit en infusions avant d’aller dormir. On a également la lavande, bonne pour le sommeil et a un effet anti-stress. Elle est présente aussi en compléments alimentaires.

D'autres fleurs favorisent une meilleure santé comme par exemple l'hibiscus, utilisé en phytothérapie il régule le transit, est contre le mauvais cholestérol et réduit l'hypertension. Il soulage également les règles douloureuses. Mais aussi le bleuet qui est un puissant antioxydant et qui favorise la santé intestinale et cardiovasculaire. Il soulage également les irritations des yeux.

Et enfin plusieurs fleurs favorisent la beauté comme la pivoine qui prend soin des yeux sensibles et des irritations de la peau. L'orchidėe qui est hydratante, adoucissante et nourrissante et la rose qui donne un effet bonne mine.

Merci à tous savoir lu cette rubrique. Je vous dis à bientôt pour de nouvelles découvertes.

Avinou 💖